Анемия

Патологическое состояние, синдром, для которого характерно абсолютное уменьшение в организме количества эритроцитов, концентрации гемоглобина. Проявляется снижением их содержания в единице объема крови. Приводит к нарушению транспорта кислорода в органах и тканях. Может быть самостоятельной нозологической формой и синдромом ряда заболеваний.

Существует множество видов болезней системы кровообращения и заболеваний крови. Среди наиболее распространенных заболеваний крови - анемия. Что такое анемия? Согласно определению, анемия, иначе называемая малокровием, — это медицинское состояние, при котором количество эритроцитов (красных кровяных телец) или концентрация содержащегося в них гемоглобина недостаточны для нормальной транспортировки кислорода в крови.

В начале заболевание может протекать бессимптомно, но со временем появляются характерные симптомы анемии - бледность кожи и слизистых оболочек рта, общая слабость и повышенная утомляемость (деятельность, которую раньше выполняли без усилий, становится проблематичной). Помимо снижения энергии, усталости и вялости, анемия может проявляться в виде учащенного сердцебиения, одышки, головных болей и головокружения, отсутствия концентрации, неспособности сосредоточиться.

В чем заключается профилактика анемии? В вашем рационе должны быть продукты, содержащие легко усваиваемое железо. К ним относятся, например, нежирное мясо, рыба, шпинат, свекла и фасоль. Усвоение железа можно улучшить, если сочетать богатые железом продукты с продуктами, богатыми витамином С, например, с апельсиновым соком, лимонным соком или петрушкой.

Различные виды анемий имеют симптомы, зависящие от причины их возникновения. Например, серповидно-клеточная анемия может проявляться желтухой, а апластическая анемия - кожными/слизистыми кровотечениями (небольшие петехии на коже). Однако есть симптомы, общие для всех анемий, независимо от причины их возникновения. К ним относятся:

• головные боли и головокружение;
• ухудшение концентрации внимания и памяти;
• низкое кровяное давление;
• бледность кожи и слизистых оболочек;
• повышенная частота сердечных сокращений;
• снижение переносимости физических нагрузок;
• одышка;
• выпадение волос, ломкость ногтей;
• герпес в уголках рта.

Чтобы подтвердить или исключить анемию, необходимо сдать анализ крови, который может назначить педиатр. Если результаты покажут, что уровень железа ниже нормы, врач назначит железо в сиропе или каплях. Ребенок должен принимать его в течение 2–3 месяцев. Препараты железа могут вызывать боль в животе или рвоту (это нормальные побочные эффекты), черный стул (не повод для беспокойства) и окрашивание зубов. Поэтому, если ребенок постарше, его следует поить через соломинку; для детей младшего возраста достаточно дать дозу на язычок. Лучше всего, если после приема лекарства ребенок дополнительно запивает его водой.

В чем заключается профилактика анемии у детей школьного возраста? Важно следить за тем, чтобы рацион ребенка был богат железом. Рекомендуется употреблять сырые яблоки, свеклу, печенку. Стоит ограничить вареную морковь и отказаться от рисовой каши. Правильная диета в сочетании с приемом предписанных ингредиентов - эффективный способ борьбы с анемией.

Если вас интересует профилактика анемии у взрослых и детей, тогда самое время обратиться за помощью в санаторий «Электра». Именно здесь профильные специалисты готовы помочь каждому своему клиенту.

Эритроциты (красные кровяные тельца), содержащие в себе гемоглобин, который связывает кислород в легких и транспортирует его в ткани